主讲老师:王汉荣(上海国龙医院)
时间:5月31日下周二下午1:30
地点:周浦镇社区生活服务中心217室(横桥路8号
主讲内容:健康始于足下
足的重要性
足是我们站立的基础,提供我们直立姿态必要的稳定性 •是我们行走过程中的转向器,行走过程中提供方向调节 •足的灵活性可以让我们行走时能适应不平坦的路面 •足弓提供的弹性以减轻震荡,保护人体重要器官在运动中免受冲击 •在行走时充当杠杆,使我们的肌肉的力量得到放大。
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