众所周知，支气管哮喘是一类慢性呼吸道疾病，也是危害人们身体健康的一类常见病。从刚出生的婴儿到年过古稀的老人都有可能患上此病。由于哮喘的反复发作性，不仅造成患者本人精神和身体上的痛苦，对家人来说也是一种煎熬。归根结底，如果没有患上哮喘那么就不用饱受折磨，因而哮喘的预防显得愈发重要。那么日常生活中我们应该怎么做呢?济南哮喘病医院专家介绍说：
　　注意保暖
避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘

　　避免接触致敏原
对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。而且一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时应尽量减少外出。在风沙较大的地区，出行时要注意天气情况。刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　保持室内空气流通及地方清洁
哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引起哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。若在夏天，不宜长时间开放空调，需及时的更换新鲜空气。

　　戒烟
香烟中的化学产品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟并且不要长时间在吸烟群体中停留，以防吸入二手烟。

　适量的运动
有些哮喘患者对运动有所顾虑，便停止一切运动。其实只要能根据自身情况选择适合的运动，不但能够有效增强心肺功能，而且对控制病情大有帮助。

以上就是哮喘的预防方法，希望广大患者保持良好的生活习惯，避免哮喘发作。