一缕三千丝，不知还剩几千愁？？？ - 圈子 - 智汇家园-社区生活服务平台

以前头发很多的，后来也不知道是哪一年开始掉头发了。直到生完孩子，头发那是越掉越厉害了。平时洗个头，就是掉一大把，就是没有去动它，它也是掉一地。

高中时，别人都羡慕我有一头黑而厚的长发。现在，都快掉光了。前年为了养头发，还把头发全都剃光了。长出来的头发，也还是一样掉。现在只留短发，都不敢留长，也不敢扎起来。试用防脱发、生姜洗发水，刚一开始有点作用，后来，还是照样掉头发。现在也不敢吃辛辣的东西了，听说吃多了也会导致掉头发。

2015-09-11 16:56

会不会是身体湿气比较重？湿重也容易掉头发，可以吃点除湿的东西，薏米红豆冬瓜都可以，还有金银花泡水喝，即便宜效果还好。

2015-09-11 15:14

中医说，肾是先天之本，这个要调养好，还有，肺主皮毛，我只知道白色食物对肺好，黑色食物对肾好，具体的倒没仔细研究过。楼主平时多注意下相关食物吧，是药三分毒，能通过食物调理的就尽量别用药。

2015-09-11 14:58

养养肾吧，还有肺。

2015-09-11 14:53

我之前有段时间头发也掉头发，不过是因为找工作愁得，压力大导致的，上班了以后就没再掉了。

2015-09-11 10:37

建议LZ去医院查查吧，不要乱用那些东西，应该是身体出了什么问题了。

2015-09-11 09:03

2015-09-11 08:49

各位有没有好的防脱绝招呢？至于直接用生姜什么的，我都不敢往头上抹。不是很喜欢那味道。

2015-09-11 08:49

唉，防脱之路漫漫而远兮。