汇腾居委：健康教育宣传周——秋季养生指导

    健康，人人关心，人人需要，健康的身体才是人生一切革命的本钱。9月4日上午，汇腾居委举办了健康教育宣传讲座——秋季养生指导，由上海雷允上药业健康教育讲师团医生主持讲座，吸引了近40余名居民前来聆听。

    医生从居民的精神调养、衣食住行、疾病预防（高血压、冠心病等）几方面讲授，提出秋天是一个肺气旺的季节，在饮食上宜减辛增酸，气秋风寒物变色，有许多疾病容易诱发，居民们应当提高自身免疫力，注意穿衣得当。同时提醒人们容易忽视的小毛病极可能引发大问题，教授小区居民简单易学的测试方法，学位按摩，秋季十防，内容丰富多彩，过程丰富有趣，民们听得意犹未尽。

    居民的健康也是建立文明、平安、和谐社区生活的重要部分，健康的身体会使居民拥有一份好心情，好的生活，好的展望，此次讲座的开办对于社区居民的和谐生活十分有意义。